La mattina la routine è importane, ma in fatto di cibo potrebbe essere anche una condanna. Immagina di dover mangiare latte e biscotti per il resto della tua vita, senza avere mai la possibilità di cambiare.
C’è bisogno di gioia di vivere la mattina, o almeno noi di MUNCHIES ne abbiamo terribilmente bisogno. Quindi vi diamo 4 alternative per iniziare la giornata, di cui un paio forse non proprio ortodosse. Però mettetela così: la mattina è il momento migliore per concedersi qualche vizio, visto che avremo tutta la giornata per smaltire (alcol compreso).
Videos by VICE
Colazione con i panini
Nessuno ci toglierà dalla testa che una colazione salata, per quanto calorica, sia la cosa migliore da fare la mattina. Ok, alcune di queste ricette di panini per la colazione non sono proprio velocissimi da preparare, ma va bene lo stesso: prendetevi tutto il tempo di mischiare proteine, salse, verdure, in mezzo a due croccanti fette di pane.
6 ricette di panini per la colazione
Verdure e uova a colazione
Allora visto che qualcuno ce lo chiederà: la colazione salata con le verdure è uno spettacolo, sì, sul serio. Per quanto possa sembrare strano questo piatto soddisfa non solo le vostre esigenze nutrizionali, ma soprattutto quelle delle papille gustative.
Colazione con la pizza
Qui in realtà si parla di una colazione anche più salutare di altre. Ovvero la pizza sarebbe meglio di molti altri cereali in commercio. Una fetta contiene più o meno le stesse caloria di una tazza di latte con cereali, ma ha più sostanza nutritive.
Negroni a Colazione
Ok, non sarà la colazione consigliata dai dottori, ma non è obiettivamente spaziale iniziare così la giornata?
Segui MUNCHIES su Facebook e Instagram.
Vuoi restare sempre aggiornato sulle cose più belle pubblicate da MUNCHIES e gli altri canali? Iscriviti alla nostra newsletter settimanale
Altro
da VICE
-
Photo by Rijksmuseum/Kelly Schenk -
Photo by Tibor Bognar via Getty Images -
De'Longhi Dedica Duo – Credit: De'Longhi -
We Are/Getty Images
